Soy Diana Suárez Reguera, profesora de mindfulness y te acompaño a vivir con más presencia, equilibrio y claridad. A través de sesiones cercanas y personalizadas, aprenderás a conectar contigo desde la atención plena.
Soy farmacéutica y profesora de mindfulness certificada. Mi enfoque une conocimiento técnico y práctica personal para ayudarte desde lo cercano y real.
Quiero que aprendas a escucharte y encontrar calma incluso en días difíciles.
Ofrezco sesiones de mindfulness adaptadas a tu ritmo y necesidades.
Puedes elegir entre encuentros individuales o grupales, presenciales u online.
Sesiones uno a uno adaptadas a ti.
Grupos reducidos, conexión compartida.
Práctica desde donde estés.
Valoramos las experiencias de quienes han encontrado calma y equilibrio con nosotros. Descubre sus testimonios y cómo el mindfulness ha cambiado sus vidas.
Gracias a DSR he aprendido a gestionar mejor el estrés y vivir el presente. Mi bienestar ha mejorado notablemente.
Los talleres grupales han sido inspiradores. He encontrado una comunidad que me apoya y entiende mi viaje hacia la atención plena.
Las clases personalizadas han sido transformadoras. El enfoque personal de Diana hace que cada sesión sea especial y significativa.